Tag

Tidur

Curhat

Kenapa Susah Tidur Malam?

Berhubung dailyprompt menanyakan pertanyaan ini, aku jawab, ketimbang tidak bisa tidur. Bagi yang tahu persoalanku ini, mohon bantuannya dong. Jam berapa Anda tidur dan bangun untuk saat ini? Jawabnya waktu…

1 menit baca
Curhat

Kenapa Aku Susah Tidur Malam?

Jam 00.36 WIB tulisan ini saya buat lantaran susah untuk tidur, kondisi ini seperti malam-malam sebelumnya. Rasa kantuk sebenarnya ada, tapi begitu mata terpejam, muncul letupan-letupan gagasan yang tak bisa…

1 menit baca
Info Kesehatan

Tips Manjur Mencegah Insomnia Atau Sulit Tidur

Insomnia atau sulit tidur secara medis bisa disebut sebagai gejala penuaan dan biasanya juga bersifat sementara, gangguan insomnia ini bisa menjadi masalah besar apabila terjadi setiap malam, sehingga jatah waktu…

2 menit baca
Gadget

Memainkan Smartphone Sebelum Tidur, Inilah Akibatnya

Smartphone memang sudah menjadi bagian dalam hidup manusia, bahkan sudah menjadi teman dimanapun manusia berada. baik di dalam kantor, di ruang makan, sedang nonton, sedang ngopi atau sebelum tidur, pasti…

2 menit baca